右邊肋骨呼吸都疼可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、肋軟骨炎、胸膜炎、膽囊炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸頻率加快，肋間肌頻繁收縮舒張，可能引起右邊肋骨處肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)立即停止劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體充分休息，可對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。一般經(jīng)過 2 - 3 天休息，癥狀會(huì)逐漸減輕。
2. 外傷：如受到撞擊、摔倒等，導(dǎo)致右邊肋骨周圍軟組織損傷甚至肋骨骨折，呼吸時(shí)胸廓運(yùn)動(dòng)刺激受傷部位引發(fā)疼痛。若為軟組織損傷，可遵醫(yī)囑外用云南白藥膏、消腫止痛酊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑；若發(fā)生骨折，需根據(jù)骨折情況進(jìn)行固定治療。
3. 肋軟骨炎：多因勞損、感染等因素引起，表現(xiàn)為肋骨與胸骨交界處疼痛，呼吸時(shí)加重。可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、雙氯芬酸鈉腸溶片，同時(shí)配合熱敷、紅外線照射等物理治療，促進(jìn)炎癥吸收。
4. 胸膜炎：因炎癥刺激胸膜，呼吸時(shí)臟層和壁層胸膜摩擦產(chǎn)生疼痛?？勺襻t(yī)囑使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片進(jìn)行抗結(jié)核治療針對(duì)結(jié)核性胸膜炎，同時(shí)臥床休息，減少活動(dòng)。
5. 膽囊炎：膽囊位于右上腹，膽囊炎發(fā)作時(shí)疼痛可能放射至右邊肋骨處。可遵醫(yī)囑服用消炎利膽片、膽寧片、熊去氧膽酸膠囊，飲食上要避免油膩、高膽固醇食物，以清淡易消化食物為主。
日常要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。飲食上合理搭配，避免刺激性食物。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
