腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作想要根治的方法有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、藥物溶石治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等。
1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：通過合理飲食來減少結(jié)石形成的風(fēng)險因素。減少高草酸食物攝入，像菠菜、甜菜、堅果等，因為草酸是形成腎結(jié)石的常見成分之一?？刂聘哜}食物攝取，不過度補鈣，避免高動物蛋白飲食，因其會增加尿酸排泄，促使結(jié)石形成。保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果，維持尿液酸堿度平衡，降低結(jié)石復(fù)發(fā)幾率 。
2. 增加水分攝入：大量飲水能增加尿量，稀釋尿液中結(jié)石成分的濃度，減少晶體沉積，從而預(yù)防結(jié)石形成。每天至少飲用2000 - 3000毫升水，使尿液保持清淡顏色。尤其在炎熱天氣或運動后，更要及時補充水分，通過多排尿?qū)⒖赡苄纬山Y(jié)石的物質(zhì)排出體外 。
3. 藥物溶石治療：對于一些特定成分的結(jié)石，如尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石等，可使用藥物進行溶石。尿酸結(jié)石可通過服用枸櫞酸氫鉀鈉等藥物堿化尿液，使尿酸結(jié)石溶解。胱氨酸結(jié)石也可采用藥物改變尿液酸堿度，促進結(jié)石溶解。但藥物溶石治療有一定的適應(yīng)證，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行 。
4. 體外沖擊波碎石：利用高能沖擊波聚焦后作用于結(jié)石，將結(jié)石擊碎成小塊，使其隨尿液自行排出體外。適用于直徑較小、位置合適的腎結(jié)石。該方法無需開刀，對身體損傷較小，但可能需要多次治療，且治療后可能有血尿、疼痛等并發(fā)癥 。
5. 手術(shù)取石：對于較大的結(jié)石、復(fù)雜結(jié)石或經(jīng)其他方法治療無效的結(jié)石，可考慮手術(shù)取石。手術(shù)方式有多種，如經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石取石術(shù)、開放手術(shù)等。醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石的大小、位置、數(shù)量以及患者的身體狀況等選擇合適的手術(shù)方式 。
在應(yīng)對腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作問題時，日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。定期到醫(yī)院進行體檢，監(jiān)測泌尿系統(tǒng)情況。嚴格按照醫(yī)生制定的治療方案執(zhí)行，無論是飲食調(diào)整、藥物服用還是接受治療手段，都要認真對待，出現(xiàn)異常及時與醫(yī)生溝通。
