夜尿增多可能是睡前飲水過(guò)多、年齡增長(zhǎng)、前列腺增生、膀胱炎、尿道炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等。
1. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水或飲用咖啡、茶等具有利尿作用的飲品，會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。減少睡前液體攝入量，尤其是含咖啡因和酒精的飲料，晚餐后盡量少喝水，能有效改善這種情況。
2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，腎臟功能逐漸衰退，膀胱容量減小，導(dǎo)致夜尿次數(shù)增多。日?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，收縮盆底肌肉，每次持續(xù) 3 秒，然后放松，重復(fù)進(jìn)行。同時(shí)注意規(guī)律作息，避免勞累。
3. 前列腺增生：男性前列腺增生會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難、夜尿增多?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊。要注意避免久坐，注意保暖。
4. 膀胱炎：細(xì)菌感染膀胱引發(fā)炎癥，刺激膀胱黏膜，引起夜尿頻繁。遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片。平時(shí)要多喝水，勤排尿，沖刷尿道。
5. 尿道炎：不潔性行為等導(dǎo)致尿道感染，出現(xiàn)夜尿癥狀?？勺襻t(yī)囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、熱淋清顆粒。治療期間避免性生活，保持局部清潔。
日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰部清潔。若夜尿癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
