吃東西牙酸可能是牙齒磨損、牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙周炎、楔狀缺損等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有日常護(hù)理、藥物治療、修復(fù)治療等。
1. 牙齒磨損：長(zhǎng)期咀嚼過(guò)硬食物、夜磨牙等會(huì)導(dǎo)致牙齒表面的牙釉質(zhì)磨損，使牙本質(zhì)暴露，受到刺激就會(huì)牙酸。日常要避免咀嚼過(guò)硬食物，有夜磨牙習(xí)慣的可佩戴磨牙墊?？勺襻t(yī)囑使用含氟牙膏刷牙，如含氟防敏牙膏；也可使用脫敏凝膠，如舒適達(dá)脫敏凝膠；還可使用含鉀鹽的漱口水，如復(fù)方氯己定含漱液，來(lái)緩解牙酸癥狀。
2. 牙本質(zhì)敏感：牙釉質(zhì)完整性受到破壞，牙本質(zhì)暴露后，外界刺激通過(guò)牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)至牙髓，引起牙酸。可使用抗敏感牙膏刷牙，如冷酸靈牙膏。也可在醫(yī)生操作下進(jìn)行激光治療，封閉牙本質(zhì)小管。還可遵醫(yī)囑使用氟化鈉甘油糊劑涂抹牙齒敏感部位。
3. 齲齒：細(xì)菌感染等導(dǎo)致牙體硬組織被破壞，齲洞較深時(shí)會(huì)對(duì)冷熱酸甜等刺激敏感。淺齲可通過(guò)補(bǔ)牙修復(fù)，常用材料有玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等。中齲和深齲在去腐后可能需先進(jìn)行墊底再補(bǔ)牙。若齲壞累及牙髓，需進(jìn)行根管治療。
4. 牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石等刺激導(dǎo)致牙周組織炎癥，牙齦退縮使牙根暴露，引發(fā)牙酸。要做好口腔清潔，定期洗牙去除牙結(jié)石?？勺襻t(yī)囑口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片，控制炎癥。嚴(yán)重時(shí)可能需進(jìn)行牙周手術(shù)治療。
5. 楔狀缺損：不正確的刷牙方法，如橫向刷牙，導(dǎo)致牙頸部出現(xiàn)楔形缺損，引起牙酸。要改正刷牙方法，使用巴氏刷牙法。較小的缺損可通過(guò)補(bǔ)牙修復(fù)，如使用樹脂材料；較大缺損可能需做牙冠修復(fù)。
平時(shí)要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確刷牙、使用牙線。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問(wèn)題。避免食用過(guò)冷過(guò)熱、過(guò)酸過(guò)甜等刺激性食物，減少對(duì)牙齒的刺激。
