寶寶晚上睡覺老是哼哼唧唧可能是饑餓、環(huán)境不適、缺乏維生素 D 或鈣、消化不良、腸絞痛等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整喂養(yǎng)、改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)、調(diào)理腸胃、腹部護理等。
1. 饑餓：寶寶胃容量小，夜間容易饑餓。若睡前沒有吃飽，就可能因饑餓而哼哼唧唧?？稍谒斑m當增加奶量或輔食量，根據(jù)寶寶年齡和需求合理調(diào)整喂養(yǎng)量，保證寶寶攝入足夠營養(yǎng)，滿足夜間能量需求。
2. 環(huán)境不適：睡眠環(huán)境溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等，都會影響寶寶睡眠質(zhì)量，使其哼哼唧唧。要保持室內(nèi)溫度在 22 - 25 攝氏度，濕度在 50% - 60%，營造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境，給寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠條件。
3. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經(jīng)興奮性增高，寶寶易出現(xiàn)睡眠不安、哼哼唧唧等情況?？勺襻t(yī)囑給寶寶補充維生素 D 滴劑、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液，同時多帶寶寶曬太陽，促進鈣吸收。
4. 消化不良：寶寶胃腸功能較弱，喂養(yǎng)不當易引起消化不良，導致腹部不適而哼哼唧唧。要合理喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)，可適當給寶寶順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動，必要時遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、醒脾養(yǎng)兒顆粒。
5. 腸絞痛：寶寶腸道發(fā)育不完善，易出現(xiàn)腸絞痛。表現(xiàn)為突然發(fā)作的哭鬧、哼哼唧唧?？蓪殞氊Q抱，輕輕拍打背部排出胃內(nèi)空氣，或讓寶寶俯臥在溫熱的毛巾上，緩解腹部不適。
要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、體溫等情況，若哼哼唧唧情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。
