臀部長癰可能是局部衛(wèi)生不良、久坐、皮膚損傷、毛囊堵塞、細(xì)菌感染等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有保持清潔、避免久坐、處理傷口、疏通毛囊、抗菌消炎等。
1. 局部衛(wèi)生不良:臀部皮膚褶皺多,若不注意清潔,污垢、汗液等易積聚,為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件,引發(fā)癰。日常要勤洗澡,尤其是臀部,可用溫和沐浴產(chǎn)品清洗,保持局部干爽??蓽?zhǔn)備柔軟毛巾,清洗后輕輕擦干。
2. 久坐:長時間坐著,臀部血液循環(huán)不暢,局部皮膚透氣性差,易導(dǎo)致毛囊及周圍組織抵抗力下降,引發(fā)癰。避免長時間久坐,定時起身活動,每小時至少起身活動 5 分鐘。工作間隙可進(jìn)行簡單伸展運動,促進(jìn)血液循環(huán)。
3. 皮膚損傷:如搔抓、摩擦等導(dǎo)致臀部皮膚破損,細(xì)菌易通過傷口侵入,引發(fā)感染形成癰。避免搔抓臀部皮膚,若有瘙癢可涂抹爐甘石洗劑止癢。出現(xiàn)皮膚破損,及時用碘伏消毒,再涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏,遵醫(yī)囑用藥。
4. 毛囊堵塞:皮脂腺分泌的油脂無法正常排出,積聚在毛囊內(nèi),堵塞毛囊,易引發(fā)炎癥形成癰。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,減少對臀部皮膚的摩擦??蛇m當(dāng)使用含有水楊酸成分的沐浴產(chǎn)品,幫助疏通毛囊。
5. 細(xì)菌感染:金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染是臀部長癰常見原因。注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用毛巾等物品。癥狀較輕時,可外用魚石脂軟膏、碘酊、復(fù)方多粘菌素 B 軟膏,遵醫(yī)囑用藥;癥狀嚴(yán)重需口服抗生素治療。
日常要注意保持臀部清潔干爽,選擇合適衣物,避免局部刺激。飲食上少吃辛辣、油膩食物,多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。若癰癥狀持續(xù)不緩解或加重,及時就醫(yī)。