3歲寶寶牙齦腫痛可能是長牙、口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙齦炎、上火等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有做好口腔護(hù)理、治療齲齒、藥物治療等。
1. 長牙：寶寶在長牙期間，牙齦可能會出現(xiàn)腫痛。因?yàn)檠例X萌出時(shí)會對牙齦產(chǎn)生刺激。此時(shí)可以給寶寶準(zhǔn)備一些牙膠、磨牙棒等，讓寶寶咬一咬，緩解牙齦不適。同時(shí)，用干凈的紗布蘸溫水輕輕擦拭寶寶的牙齦，保持口腔清潔。
2. 口腔衛(wèi)生不良：寶寶進(jìn)食后，食物殘?jiān)菀讱埩粼诳谇恢?，如果沒有及時(shí)清理，就會滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牙齦腫痛。要幫助寶寶養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣。可以使用兒童專用的牙刷和牙膏，選擇柔軟刷毛的牙刷，避免損傷寶寶牙齦。
3. 齲齒：寶寶愛吃甜食，若不注意口腔衛(wèi)生，容易引發(fā)齲齒，進(jìn)而導(dǎo)致牙齦腫痛。要及時(shí)帶寶寶去看牙醫(yī)，對齲齒進(jìn)行填充治療。平時(shí)要控制寶寶甜食的攝入量，吃完甜食后及時(shí)漱口。
4. 牙齦炎：口腔內(nèi)細(xì)菌感染等可引發(fā)牙齦炎，導(dǎo)致牙齦腫痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用開喉劍噴霧劑兒童型、康復(fù)新液、復(fù)方氯己定含漱液，注意遵醫(yī)囑用藥。日常要保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。
5. 上火：寶寶飲食不均衡、喝水少等可能導(dǎo)致上火，引起牙齦腫痛。要調(diào)整寶寶的飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水?？梢赃m當(dāng)喝一些清熱降火的飲品，如綠豆湯等。
要密切關(guān)注寶寶牙齦腫痛的情況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。日常要注意寶寶的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，幫助寶寶養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣。
