老人尿多常見原因有飲水過多、前列腺增生、糖尿病、膀胱過度活動(dòng)癥、慢性腎功能不全等。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后針對(duì)性治療，包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1.飲水過多：老年人新陳代謝減慢，若短時(shí)間內(nèi)大量飲水，腎臟生成尿液增加導(dǎo)致尿多。一般通過減少睡前飲水量、分散飲水時(shí)間來改善，建議老人避免一次性大量飲水，尤其是睡前1-2小時(shí)。
2.前列腺增生：老年男性常見，因前列腺增大壓迫尿道，使膀胱殘余尿量增多，引起尿頻、尿急、尿多。可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如非那雄胺片，可抑制前列腺增生，坦索羅辛膠囊能松弛尿道平滑肌，緩解排尿困難。
3.糖尿?。貉巧?，超出腎糖閾，導(dǎo)致原尿中葡萄糖含量增多，產(chǎn)生滲透性利尿，使尿量增多。要控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑服用藥物治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片提高胰島素敏感性，格列齊特片促進(jìn)胰島素分泌，必要時(shí)使用胰島素注射治療，同時(shí)積極控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥。
4.膀胱過度活動(dòng)癥：膀胱逼尿肌不穩(wěn)定收縮，致使膀胱頻繁收縮，引起尿意頻繁和尿多。藥物治療可選擇托特羅定片、索利那新片等，能抑制膀胱逼尿肌收縮，需在醫(yī)生建議下用藥。嚴(yán)重者可考慮膀胱擴(kuò)大術(shù)、膀胱起搏器植入術(shù)等。
5.慢性腎功能不全：腎臟功能減退，對(duì)尿液的濃縮和重吸收功能受損，導(dǎo)致尿量增多。需低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，藥物如尿毒清顆粒，可降低肌酐，藥用炭片吸附毒素，用藥需聽從醫(yī)生指導(dǎo)，嚴(yán)重時(shí)可能需要腎臟替代治療，如血液透析、腹膜透析等。
日常生活中，老人要注意保持會(huì)陰部清潔，防止泌尿系統(tǒng)感染。適度進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，如提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于改善排尿功能。
