腰椎間盤突出椎管狹窄的治療方法有藥物治療、物理治療、康復鍛煉、中醫(yī)治療、手術治療等。
1. 藥物治療：通過藥物緩解腰椎間盤突出椎管狹窄帶來的疼痛、減輕炎癥等。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)，減輕神經(jīng)根的炎癥和水腫，緩解疼痛；甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng)，促進因受壓受損的神經(jīng)恢復；邁之靈片能降低血管通透性，減輕神經(jīng)根周圍的組織水腫，改善神經(jīng)功能。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用。
2. 物理治療：借助物理手段改善腰椎間盤突出椎管狹窄癥狀。熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛；按摩，專業(yè)人員通過手法調(diào)整脊柱關節(jié)位置，緩解肌肉緊張，減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫；牽引，利用器械對身體進行牽引，拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓力，改善椎管狹窄狀況。
3. 康復鍛煉：合理的康復鍛煉有助于增強腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎，減輕腰椎間盤突出椎管狹窄癥狀。小飛燕動作，患者俯臥在床上，雙臂放于身體兩側，雙腿伸直，然后將頭、上肢和下肢用力向上抬起，離開床面，形似飛燕，可增強腰部伸肌力量；五點支撐法，仰臥位雙膝屈曲，以足掌、雙肘、肩部當支點，抬起骨盆，到肩部、腹部、膝關節(jié)一條直線，然后緩慢放下，一起一落為一個動作，能增強腰部肌肉力量，減輕腰椎壓力。
4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的一些療法對腰椎間盤突出椎管狹窄有一定療效。針灸，通過刺激特定穴位，如腰部的腎俞穴、大腸俞穴等，調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血，起到疏通經(jīng)絡、止痛的作用；中藥熏蒸，利用中藥蒸汽的溫熱和藥力，滲透肌膚，直達病所，起到溫通經(jīng)絡、散寒止痛、消腫化瘀的功效，改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根的壓迫和炎癥。
5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時考慮手術。手術方式有減壓手術，去除壓迫神經(jīng)的組織，如突出的椎間盤、增生的骨質(zhì)等，擴大椎管容積，解除對神經(jīng)的壓迫；融合手術，通過植骨和內(nèi)固定，使相鄰椎體融合在一起，增強脊柱穩(wěn)定性，減少因腰椎不穩(wěn)定導致的神經(jīng)受壓，改善腰椎間盤突出椎管狹窄癥狀。
治療期間要多休息，避免腰部過度勞累和劇烈運動，注意腰部保暖，防止受寒。選擇合適的床墊和坐姿，保持良好的生活習慣。按照醫(yī)生要求定期復查，根據(jù)恢復情況調(diào)整治療方案。
