左側(cè)頭部和耳朵的陣發(fā)性疼痛可能由多種原因引起，例如壓力疲勞、偏頭痛、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等，需針對(duì)原因通過(guò)適當(dāng)休息、藥物等方法進(jìn)行處理。
1.壓力疲勞：長(zhǎng)期的精神壓力、過(guò)度勞累、睡眠不足等情況會(huì)導(dǎo)致身體和大腦處于緊張狀態(tài)，大腦神經(jīng)會(huì)因?yàn)檫@種緊張而出現(xiàn)功能紊亂，引發(fā)血管收縮和舒張異常，導(dǎo)致頭痛。通常是雙側(cè)或單側(cè)頭部的搏動(dòng)性或緊箍樣疼痛，疼痛程度可能為輕度至中度，在壓力源持續(xù)或疲勞狀態(tài)未緩解時(shí)，會(huì)一陣一陣地發(fā)作。建議保證充足的睡眠，每天盡量保持7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，可以通過(guò)一些放松技巧來(lái)減輕壓力，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛、冥想等，緩解因壓力和疲勞引起的頭痛和耳痛。
2.偏頭痛：偏頭痛是一種常見的原發(fā)性頭痛疾病，大腦血管先收縮，引起先兆癥狀，隨后血管擴(kuò)張，周圍神經(jīng)受到刺激，釋放炎性介質(zhì)，導(dǎo)致頭痛發(fā)作。偏頭痛發(fā)作時(shí)，疼痛信號(hào)可能會(huì)通過(guò)三叉神經(jīng)傳導(dǎo)，而三叉神經(jīng)的分支也支配耳部，所以會(huì)出現(xiàn)耳部疼痛。病發(fā)后可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、天麻頭痛片等藥物進(jìn)行治療。
3.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征：顳下頜關(guān)節(jié)位于耳前，當(dāng)這個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)功能紊亂時(shí)，如關(guān)節(jié)盤移位、肌肉緊張等，會(huì)引起耳部周圍的疼痛。同時(shí)，顳下頜關(guān)節(jié)的神經(jīng)與頭部的神經(jīng)有聯(lián)系，關(guān)節(jié)紊亂產(chǎn)生的疼痛信號(hào)會(huì)通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)，引起頭部牽涉痛，尤其是同側(cè)頭部。對(duì)此可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
如果經(jīng)常感到這種疼痛，建議盡快咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行詳細(xì)的檢查和確診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。
