腳砸了疼得厲害可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、局部血管破裂等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有冷敷熱敷、固定制動(dòng)、藥物治療等。
1. 軟組織損傷：腳被砸后，局部的肌肉、皮膚等軟組織受到外力沖擊，出現(xiàn)損傷，引發(fā)疼痛。受傷后 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，可減輕腫脹疼痛；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊。
2. 骨折：強(qiáng)大的外力作用可能導(dǎo)致腳部骨骼連續(xù)性中斷，引起劇烈疼痛。需及時(shí)就醫(yī)，通過 X 光等檢查明確骨折情況。較輕的骨折可采用石膏固定；嚴(yán)重的可能需手術(shù)治療。術(shù)后可遵醫(yī)囑服用接骨七厘片、骨肽片、碳酸鈣 D3 片促進(jìn)恢復(fù)。
3. 關(guān)節(jié)脫位：腳砸傷時(shí)的暴力可能使關(guān)節(jié)發(fā)生脫位，破壞關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)盡快前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，之后用支具或石膏固定關(guān)節(jié)。可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、三七傷藥片、獨(dú)一味軟膠囊緩解癥狀。
4. 韌帶拉傷：外力作用下，腳部韌帶過度拉伸或撕裂，導(dǎo)致疼痛。拉傷后要立即休息，避免活動(dòng)加重?fù)p傷。早期冷敷，后期熱敷?？膳宕髯o(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)。遵醫(yī)囑外用紅花油、消腫止痛酊，口服氯唑沙宗片。
5. 局部血管破裂：砸傷致使腳部局部血管破裂出血，形成血腫，引起疼痛。受傷后先壓迫止血，之后根據(jù)情況冷敷熱敷。若血腫較大，可能需就醫(yī)處理?？勺襻t(yī)囑服用云南白藥膠囊、龍血竭片、血府逐瘀膠囊。
受傷后要多休息，避免傷腳過早負(fù)重行走。保持傷口清潔干燥，防止感染。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時(shí)了解恢復(fù)情況并調(diào)整治療方案。
