低壓即舒張壓,舒張壓90mmHg算高,已經(jīng)達到高血壓1級的診斷標準。
在正常情況下,舒張壓的理想范圍通常在60mmHg~80mmHg之間,正常高值范圍是80mmHg~89mmHg。當舒張壓達到或超過90mmHg時,就已經(jīng)超出了正常范圍,被診斷為高血壓1級。
需要注意的是,僅憑一次測量結(jié)果達到90mmHg并不能直接確診為高血壓,因為血壓的測量結(jié)果可能會受到多種因素的影響,如測量前劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶等,或者測量方法不正確,如袖帶過松或過緊、測量時姿勢不正確等,都可能導致血壓測量值出現(xiàn)偏差。因此,在非同日進行多次測量,如果舒張壓均達到或超過90mmHg,才能明確診斷為高血壓。
對于舒張壓90mmHg的情況,即使尚未確診高血壓,也需要引起足夠的重視。這可能是身體發(fā)出的一個信號,提示存在一些潛在的健康問題,如不良的生活方式(高鹽飲食、缺乏運動、長期精神緊張等)、肥胖、血脂異常、血糖異常等。這些因素都可能對血壓產(chǎn)生不良影響,導致舒張壓升高。