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牛奶保質(zhì)期多久

更新時間:2025-01-17 08:50:51

一般情況下,牛奶的保質(zhì)期在3天至12個月。

牛奶保質(zhì)期長短因包裝和殺菌方式不同而有所差異。常見的巴氏殺菌乳,通常采用低溫冷藏保存,這種牛奶在殺滅有害微生物的同時,較好地保留了營養(yǎng)成分,但保質(zhì)期較短,一般為3至7天。而超高溫滅菌乳經(jīng)過高溫瞬間滅菌處理,殺滅了幾乎所有的微生物,在常溫下保質(zhì)期較長,通常能達到6至12個月。

除了上述常見的牛奶,還有一些特殊的牛奶制品,比如復(fù)原乳,是用奶粉勾兌還原而成的牛奶,保質(zhì)期也會因加工工藝和包裝的不同而有所變化。一些添加了特殊成分或經(jīng)過特殊處理的功能性牛奶,其保質(zhì)期也會在相應(yīng)的范圍內(nèi)波動。

牛奶應(yīng)存放在適宜的環(huán)境中,避免陽光直射和高溫環(huán)境。冷藏的牛奶要及時放入冰箱冷藏區(qū),且不要與有異味的食物混放,防止串味影響口感。開封后的牛奶要盡快飲用完,防止細菌滋生導(dǎo)致變質(zhì),飲用變質(zhì)牛奶可能會引起腸胃不適等健康問題。

審編醫(yī)生
羅文才普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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