一般來說，小朋友在6至12歲開始換牙。
換牙是一個(gè)自然的生理過程。在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程中，乳牙的牙根會(huì)逐漸被吸收，與此同時(shí)，恒牙胚在牙槽骨內(nèi)逐漸發(fā)育成熟。當(dāng)恒牙胚發(fā)育到一定程度，就會(huì)對(duì)乳牙的牙根產(chǎn)生壓迫，促使乳牙牙根進(jìn)一步吸收，最終乳牙脫落，恒牙萌出。這個(gè)過程需要一定的時(shí)間來完成，從恒牙胚的發(fā)育到乳牙的脫落、恒牙的萌出，涉及到復(fù)雜的生理變化和組織重塑，所以通常會(huì)在6至12歲這個(gè)階段進(jìn)行。
影響小朋友換牙時(shí)間的因素有多種。遺傳因素起著重要作用，如果父母換牙時(shí)間較早或較晚，孩子換牙時(shí)間也可能相應(yīng)提前或推遲。營養(yǎng)狀況也會(huì)產(chǎn)生影響，充足的鈣、磷等礦物質(zhì)以及維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于牙齒的正常發(fā)育和替換；若營養(yǎng)缺乏，可能導(dǎo)致?lián)Q牙延遲。一些全身性疾病，如甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可能影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，進(jìn)而影響換牙時(shí)間。
換牙期間，要讓孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。多吃富含纖維的食物，少吃甜食和黏性食物，這樣有助于牙齒的清潔和正常替換。如果發(fā)現(xiàn)孩子恒牙已經(jīng)萌出，而相應(yīng)的乳牙尚未脫落，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院拔除乳牙，以免影響恒牙的正常排列。
