通常足太陰脾經(jīng)的穴位有隱白、太白、公孫、三陰交、血海等。
1. 隱白：位于足大趾內(nèi)側(cè)，趾甲角旁開(kāi)0.1寸。是足太陰脾經(jīng)的井穴，可寧神止血，健脾補(bǔ)氣，常用于治療月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、尿血等多種出血證，以及癲狂、多夢(mèng)、驚風(fēng)等神志疾患。
2. 太白：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)第1跖趾關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。為足太陰脾經(jīng)的原穴和輸穴，能健脾和胃，行氣止痛，主治胃痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘等脾胃病證，以及體重節(jié)痛等。
3. 公孫：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)?跖骨基底部的前下方。是足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴之一，通于沖脈，有健脾和胃，調(diào)暢氣機(jī)的作用，可治療胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉、痢疾等脾胃病癥，還能治療心煩失眠、狂證等神志病。
4. 三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，能健脾和胃，調(diào)補(bǔ)肝腎，行氣活血，疏經(jīng)通絡(luò)，主治腸鳴腹脹、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺、不孕、滯產(chǎn)等多種病癥。
5. 血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。有化血為氣，運(yùn)化脾血的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等婦科病癥，以及癮疹、皮膚瘙癢等血熱性皮膚病。
人體穴位較為復(fù)雜，在進(jìn)行穴位相關(guān)的保健或治療時(shí)，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生，了解自身身體狀況，根據(jù)具體情況選擇合適的穴位和方法，避免因操作不當(dāng)對(duì)身體造成損傷。
