乙型流感病毒感染通?？梢赃m當(dāng)發(fā)汗。
人體感染乙型流感病毒后，病毒在體內(nèi)大量繁殖，會(huì)引發(fā)一系列免疫反應(yīng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。適當(dāng)發(fā)汗有助于調(diào)節(jié)體溫，通過(guò)汗液的蒸發(fā)帶走身體的一部分熱量，從而在一定程度上緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適。
當(dāng)處于發(fā)熱狀態(tài)時(shí)，體表血管擴(kuò)張，汗腺分泌增加，此時(shí)如果適當(dāng)增加衣物或飲用溫?zé)犸嬈罚艽龠M(jìn)身體微微出汗。不過(guò)發(fā)汗要適度，過(guò)度發(fā)汗可能導(dǎo)致身體脫水，引起電解質(zhì)紊亂，反而不利于身體恢復(fù)。而且發(fā)汗只是一種輔助緩解發(fā)熱癥狀的方法，并不能從根本上清除體內(nèi)的乙型流感病毒。
在感染乙型流感病毒期間，若想通過(guò)發(fā)汗來(lái)緩解發(fā)熱，要注意控制發(fā)汗的程度和時(shí)間。可以飲用適量的溫水或溫?zé)岬墓?，既能補(bǔ)充水分，又有助于發(fā)汗。同時(shí)要密切關(guān)注身體狀態(tài)，一旦出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀加重的情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。如果發(fā)熱持續(xù)不退或癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議，以便盡快恢復(fù)健康。
