三月流感病毒感染通常是會傳染的。
流感病毒具有較強(qiáng)的傳播能力,主要通過飛沫傳播,當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時,會噴出帶有病毒的飛沫,周圍的人吸入這些飛沫后就可能被感染。還能通過接觸傳播,比如感染者觸摸過物品,其他人再接觸被污染的物品后又觸摸自己的口、鼻等部位,也會導(dǎo)致病毒入侵。
在三月,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,但冷暖空氣交匯頻繁,這樣的環(huán)境適宜流感病毒生存和傳播。人群聚集活動增多,如學(xué)校、商場等場所,增加了病毒傳播的機(jī)會。而且,經(jīng)過冬季,的免疫力可能有所下降,對流感病毒的抵抗力變?nèi)?,更容易被傳染?/p>
日常生活中,要注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法認(rèn)真清洗。盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所,如必須前往,可佩戴口罩。居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣清新。加強(qiáng)鍛煉,保證充足睡眠,均衡飲食,增強(qiáng)自身免疫力。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)并居家休息,防止病毒傳播給他人 。