冬天流感病毒感染通常是傳染的。
流感病毒主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或被污染物品的接觸傳播。在冬天，多在相對(duì)封閉的室內(nèi)活動(dòng)，空氣流通不暢，這為流感病毒的傳播創(chuàng)造了有利條件。當(dāng)感染流感病毒的患者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí)，會(huì)噴出攜帶病毒的飛沫，周圍的人如果吸入這些飛沫，就有可能被感染。而且，流感病毒在物體表面也能存活一段時(shí)間，健康人接觸被污染的物品后，再觸摸自己的口、鼻等部位，也容易引發(fā)感染。
流感病毒具有較強(qiáng)的傳染性，傳播速度較快，很容易在人群中引起暴發(fā)流行。尤其是兒童、老年人、孕婦以及患有慢性疾病等免疫力較弱的人群，更容易受到流感病毒的侵襲。一旦感染流感，患者可能會(huì)出現(xiàn)高熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛等一系列不適癥狀，不僅影響自身健康，還可能將病毒傳播給他人。
在流感高發(fā)的冬天，要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。比如勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照正確的方法洗手，減少病毒的附著。盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如果必須前往，最好佩戴口罩。同時(shí)，要注意室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠和均衡的飲食，提高自身免疫力，降低感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)。
