一般來說，月經持續(xù)2至8天。
通常情況下，女性的月經周期具有一定的規(guī)律性，月經持續(xù)時間在上述區(qū)間內都屬正常范圍。月經是由于子宮內膜周期性脫落形成的，每個人的身體狀況不同，月經持續(xù)天數(shù)也會有所差異。比如，一些女性身體素質較好，內分泌穩(wěn)定，月經可能持續(xù)3至5天；而部分女性可能因為生活習慣、情緒等因素影響，月經持續(xù)時間稍長或稍短，但只要在2至8天這個區(qū)間，且沒有其他不適癥狀，一般無需過度擔憂。
從生理角度來看，月經持續(xù)時間受多種因素調控。激素水平的變化起著關鍵作用，雌激素和孕激素的分泌會影響子宮內膜的生長和脫落過程。年齡、營養(yǎng)狀況、環(huán)境變化等也可能對月經持續(xù)時間產生影響。年輕女性在初潮后的一段時間內，月經周期和持續(xù)時間可能不太規(guī)律，隨著年齡增長會逐漸穩(wěn)定；而臨近絕經期的女性，月經也可能出現(xiàn)紊亂。
女性在經期要保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免性生活和盆浴，防止感染。同時，要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒暢，避免過度勞累和劇烈運動，這樣有助于維持月經的正常。
