酒精降溫常見的方法有擦拭降溫、酒精浴降溫、飲用含酒精飲品降溫、霧化吸入降溫、灌腸降溫等。
1.擦拭降溫：用濃度為25%-50%的酒精，將紗布或柔軟的小毛巾浸濕后，擰至半干，輕輕擦拭患者的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過酒精揮發(fā)帶走熱量，達(dá)到降溫目的。擦拭時動作要輕柔，避免過度用力損傷皮膚。
2.酒精浴降溫：準(zhǔn)備適量30℃左右的溫水，加入適量酒精，使酒精濃度在20%-30%。讓患者浸泡在酒精浴液中，注意水溫及患者反應(yīng)，浸泡時間不宜過長，一般10 - 15分鐘，防止患者著涼或出現(xiàn)不適。
3.飲用含酒精飲品降溫：可適量飲用一些度數(shù)較低的含酒精飲品，如啤酒、米酒等。酒精進(jìn)入人體后，會通過血液循環(huán)使體表血管擴(kuò)張，加速散熱。但這種方法不適合未成年人、孕婦及對酒精過敏者。
4.霧化吸入降溫：將適量酒精加入霧化器中，讓患者吸入霧化后的酒精微粒。酒精微粒在呼吸道內(nèi)蒸發(fā)，帶走熱量，從而降低體溫。此方法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且要注意酒精濃度和吸入量。
5.灌腸降溫：將適量稀釋后的酒精通過灌腸的方式注入直腸。酒精在直腸內(nèi)吸收，起到降溫作用。但這種方法操作較為復(fù)雜，且有一定風(fēng)險，一般由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。
酒精降溫時，要根據(jù)患者具體情況選擇合適的方法。若患者體溫持續(xù)不降或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，不可盲目自行處理，以免延誤病情。
