常見的能讓月經(jīng)快點(diǎn)來的方法有喝紅糖水、吃紅棗桂圓粥、服用益母草顆粒、吃黃體酮膠囊、注射黃體酮等。
1. 喝紅糖水：紅糖水具有暖宮散寒、活血化瘀的作用。女性月經(jīng)推遲時，每天適量飲用一些紅糖水，能促進(jìn)血液循環(huán)，讓子宮得到溫暖，從而可能促使月經(jīng)盡快來潮。一般可以用開水沖泡適量紅糖，攪拌均勻后飲用，可趁熱喝，效果可能會更好。
2. 吃紅棗桂圓粥：紅棗和桂圓都有滋補(bǔ)氣血的功效。將紅棗、桂圓與大米一起熬煮成粥，食用后能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，改善氣血不足的狀況，對月經(jīng)推遲有一定的調(diào)理作用。制作時，先將大米洗凈煮粥，快熟時加入紅棗和桂圓繼續(xù)煮至軟爛即可。
3. 服用益母草顆粒：益母草顆粒是一種常見的中成藥，有活血調(diào)經(jīng)的功效。按照說明書的劑量服用，能促進(jìn)子宮收縮，幫助月經(jīng)順利來臨。通常用開水沖服，一天可服用多次。
4. 吃黃體酮膠囊：黃體酮膠囊屬于孕激素類藥物。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，能調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平，促使子宮內(nèi)膜增厚，停藥后會引起撤退性出血，從而讓月經(jīng)來潮。
5. 注射黃體酮：注射黃體酮是一種較為直接的方法。通過肌肉注射黃體酮，能快速補(bǔ)充體內(nèi)的孕激素，促使月經(jīng)到來。但這種方法一般需要在醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。
女性在嘗試這些方法時，要先明確月經(jīng)推遲的原因。如果是懷孕、疾病等因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，應(yīng)先針對具體病因進(jìn)行治療，不可盲目自行用藥或使用食療方法。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過度勞累和精神緊張。
