一般情況下,無痛人流后1-2天就可以吃水果。
無痛人流后,女性的身體較為虛弱,需要適當補充營養(yǎng)來促進恢復。水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分,對身體恢復有益。通常在術(shù)后1-2天,胃腸功能基本恢復,此時適量吃一些水果,如蘋果、香蕉、橙子等,可以補充身體所需營養(yǎng),還能促進食欲。但要注意選擇常溫的水果,避免食用剛從冰箱取出的冷藏水果,以免刺激胃腸道,引起不適。
從中醫(yī)角度來看,不同的水果有不同的屬性。比如,溫熱性的水果如荔枝、龍眼等,對于體質(zhì)虛寒的女性來說,適量食用可以起到暖宮散寒的作用;而寒涼性的水果如西瓜、梨等,在術(shù)后早期應少吃,以免加重身體的寒涼之氣,影響恢復。
術(shù)后要保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,避免性生活和盆浴1個月,以防感染。保證充足的休息,避免過度勞累和劇烈運動。飲食上除了適量吃水果,還要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類等,促進身體盡快恢復。若出現(xiàn)陰道流血增多、腹痛加劇等異常情況,應及時就醫(yī)。