一般來說，流產(chǎn)后做月子的時間在15-30天。
通常情況下，早期流產(chǎn)對身體的損傷相對較小，休息15天左右，身體的各項機能基本能得到較好恢復(fù)。但如果是孕周較大的流產(chǎn)，比如懷孕12周以上的流產(chǎn)，由于子宮變化較大，身體恢復(fù)所需時間更長，可能需要30天。在月子期間，女性的身體較為虛弱，子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù)，身體的激素水平也在逐漸恢復(fù)正常。
從更全面的角度來看，流產(chǎn)后的恢復(fù)不僅是身體上的，心理上也需要一定的調(diào)適。很多女性在流產(chǎn)后會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，家人和朋友應(yīng)給予關(guān)心和支持，幫助其緩解不良情緒。同時，合理的飲食和適當(dāng)?shù)幕顒訉τ谏眢w恢復(fù)也非常重要。
流產(chǎn)后要保持外陰清潔，避免性生活和盆浴，以防感染。保證充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進身體恢復(fù)。若出現(xiàn)陰道流血增多、腹痛加劇等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
