一般在排卵前2天至排卵后24小時(shí)內(nèi)同房懷孕幾率大。
通常女性的卵子排出后可存活12至24小時(shí),而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2至3天。在排卵前2天同房,精子有足夠時(shí)間等待卵子排出并與之結(jié)合;排卵后24小時(shí)內(nèi)同房,卵子仍有受精能力,所以這個(gè)時(shí)間段同房能增加精子與卵子相遇結(jié)合的機(jī)會(huì),從而提高受孕幾率。比如,若通過(guò)監(jiān)測(cè)確定15日排卵,13日至15日同房懷孕可能性較大。
從生理周期角度來(lái)看,月經(jīng)周期規(guī)律的女性更容易推算排卵期。一般下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右為排卵日,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。但月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙檢測(cè)、B超監(jiān)測(cè)排卵等方法來(lái)確定排卵時(shí)間,進(jìn)而把握同房時(shí)機(jī)。
備孕期間,夫妻雙方要保持健康的生活方式,戒煙戒酒,避免熬夜。女性要注意補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。同時(shí),避免精神過(guò)度緊張,保持輕松愉悅的心態(tài),若長(zhǎng)時(shí)間未受孕,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。