月經(jīng)血塊多可以吃的食物有山楂、玫瑰花、桂圓等，藥物有益母草顆粒、八珍益母膠囊、艾附暖宮丸等。
一、食物：
1.山楂：其含有多種有機酸，能夠促進(jìn)子宮收縮，幫助經(jīng)血排出，減少血塊形成。可以直接食用新鮮山楂，也可將山楂干泡茶飲用。但山楂味酸，有胃潰瘍等胃部疾病的人群需要謹(jǐn)慎食用。
2.玫瑰花：玫瑰花可行氣解郁、和血散瘀，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，舒緩情緒，改善月經(jīng)期間因氣滯血瘀導(dǎo)致的血塊多現(xiàn)象。一般將玫瑰花泡水飲用，但玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜過量飲用。
3.桂圓：桂圓能補益心脾、養(yǎng)血安神，對于因氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)有血塊且伴有月經(jīng)量少、頭暈乏力等癥狀的女性有一定幫助。桂圓可直接食用，但桂圓性溫，內(nèi)熱盛者不宜多吃。
二、藥物：
1.益母草顆粒：主要成分益母草有活血調(diào)經(jīng)的功效，能促進(jìn)子宮平滑肌收縮，使瘀血排出更順暢，改善月經(jīng)血塊多、經(jīng)行不暢等癥狀，適用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)。
2.八珍益母膠囊：有益氣養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)的作用，對于氣血兩虛兼有血瘀證的女性，既能補氣血，又能化血瘀，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，減少血塊產(chǎn)生，緩解因氣血不足和血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)癥。
3.艾附暖宮丸：有理氣補血、暖宮調(diào)經(jīng)的功效，可用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)，能溫暖子宮，促進(jìn)血液循環(huán)，化解血塊，對宮寒引起的月經(jīng)血塊多、痛經(jīng)等有較好療效。
如果月經(jīng)血塊多且伴有月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)、頭暈心慌等癥狀，或通過飲食和藥物調(diào)理后癥狀沒有改善，要及時就醫(yī)，通過B超檢查、性激素六項檢查等，明確病因，并給予相應(yīng)的治療。
