乳腺增生4a指的是乳腺在進行影像學檢查如乳腺超聲、乳腺鉬靶等時，根據(jù)乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)BI-RADS對乳腺病變的一種評估分類。4a類表示乳腺存在低度可疑惡性的病變。
從正常與異常的角度來看，這屬于異常情況。雖然4a類提示低度可疑惡性，但仍有一定的惡變風險，大約有2% - 10%的可能性是惡性腫瘤。
引起乳腺增生4a的原因較為復(fù)雜。內(nèi)分泌激素紊亂是常見因素，比如雌激素水平相對或絕對升高，孕激素水平相對降低，會導致乳腺組織過度增生和復(fù)舊不全。長期的精神壓力大、情緒不穩(wěn)定、不良的生活習慣如熬夜、高脂飲食等也可能對乳腺健康產(chǎn)生不良影響。
在日常生活中，要保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張，學會調(diào)節(jié)情緒。規(guī)律作息，保證充足的睡眠。飲食上，減少高脂肪、高糖食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果。定期進行乳腺檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的治療措施。
