一般情況下，一個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)老是哼唧的情況會(huì)持續(xù)1-3個(gè)月。
一個(gè)月的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，大腦皮層興奮性較高，容易受到外界環(huán)境的影響。比如睡眠環(huán)境溫度過(guò)高或過(guò)低、寶寶衣物穿著不舒適、饑餓或者大小便等，都可能導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)哼唧。通常隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力增強(qiáng)，這種哼唧的情況會(huì)慢慢減少。如果寶寶身體缺乏維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，也可能使哼唧情況持續(xù)時(shí)間稍長(zhǎng)一些。
從寶寶自身發(fā)展來(lái)看，在2個(gè)月左右時(shí)，寶寶的睡眠規(guī)律可能會(huì)逐漸形成，對(duì)環(huán)境的敏感度會(huì)有所降低。到3個(gè)月左右，大部分寶寶能更好地適應(yīng)外界環(huán)境，睡眠時(shí)哼唧的現(xiàn)象會(huì)明顯改善。但每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況不同，存在個(gè)體差異。
日常護(hù)理中，要保持寶寶睡眠環(huán)境安靜、舒適，溫度和濕度適宜。給寶寶穿著柔軟、寬松的衣物，按需喂養(yǎng)，及時(shí)更換尿布。同時(shí)，可遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，多帶寶寶曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，保障寶寶健康成長(zhǎng)。
