一般情況下，腳面骨折腫脹消腫時間在1-3周。
腳面骨折后腫脹的消退時間受多種因素影響。如果骨折程度較輕，如只是骨裂，沒有明顯移位，周圍軟組織損傷較小，且患者能得到及時有效的治療和妥善護理，通常1周左右腫脹就會開始逐漸消退。但如果骨折較為嚴重，出現(xiàn)明顯移位，對周圍血管、神經(jīng)等造成較大損傷，或者治療不及時、護理不當，腫脹可能會持續(xù)2-3周甚至更久。
從治療方面來看，早期合理的固定能減少骨折斷端的活動，有利于減輕腫脹；適當?shù)奶Ц呋贾?，可促進血液回流，加速消腫。從患者自身狀況來說，年輕患者身體恢復(fù)能力較強，消腫時間可能相對較短；而老年患者或伴有基礎(chǔ)疾病者，消腫時間可能會延長。
在恢復(fù)期間，要保持骨折部位清潔干燥，避免沾水引發(fā)感染。盡量減少活動，防止骨折部位再次受損。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進骨折愈合。同時，要密切關(guān)注腫脹情況，若腫脹加劇或伴有疼痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
