納豆紅曲具有調(diào)節(jié)血脂、改善心血管功能、輔助降血壓、抗氧化、調(diào)節(jié)腸道菌群等功效與作用。
1. 調(diào)節(jié)血脂:納豆紅曲中的有效成分可以抑制膽固醇的合成,促進(jìn)膽固醇的代謝和排泄,降低血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等壞膽固醇的水平,同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇等好膽固醇的含量,有助于維持血脂平衡,預(yù)防高血脂癥及其相關(guān)并發(fā)癥。
2. 改善心血管功能:它能夠減少血液黏稠度,抑制血小板的凝集,防止血栓形成,改善血管內(nèi)皮功能,增加血管彈性,降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),對(duì)冠心病、心肌梗死等心血管疾病有一定的預(yù)防和輔助治療作用。
3. 輔助降血壓:納豆紅曲中的某些成分可以通過(guò)調(diào)節(jié)血管緊張素系統(tǒng)、促進(jìn)血管舒張等機(jī)制,起到輔助降低血壓的作用,對(duì)于輕度高血壓患者或血壓處于邊緣升高狀態(tài)的人群有一定益處。
4. 抗氧化:具有較強(qiáng)的抗氧化活性,能夠清除體內(nèi)過(guò)多的自由基,減輕自由基對(duì)細(xì)胞和組織的損傷,延緩細(xì)胞衰老,預(yù)防多種慢性疾病的發(fā)生,如癌癥、糖尿病等,同時(shí)有助于保持皮膚的健康和年輕狀態(tài)。
5. 調(diào)節(jié)腸道菌群:納豆紅曲中的有益成分可以促進(jìn)腸道有益菌的生長(zhǎng)繁殖,抑制有害菌的滋生,改善腸道微生態(tài)環(huán)境,增強(qiáng)腸道屏障功能,預(yù)防腸道感染和炎癥性腸病等腸道疾病的發(fā)生。
納豆紅曲雖有諸多益處,但并非適合所有人。有出血性疾病史、正在服用抗凝血藥物或?qū){豆、紅曲過(guò)敏者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。在食用或使用相關(guān)產(chǎn)品前,最好先咨詢專業(yè)人士,根據(jù)自身情況合理選擇。