一般來說，咳嗽不吃藥3到15天能好。
咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射動作，當(dāng)呼吸道受到刺激，如病毒、細(xì)菌感染，過敏原刺激，氣道異物等，就會引發(fā)咳嗽。輕微的咳嗽，比如由普通感冒引起的，身體自身的免疫系統(tǒng)會逐漸發(fā)揮作用來對抗病原體。免疫系統(tǒng)中的白細(xì)胞等會識別并消滅病原體，這個(gè)過程通常需要一定時(shí)間，一般3到7天，隨著病原體被清除，呼吸道的刺激減輕，咳嗽也就會逐漸緩解。但如果是比較嚴(yán)重的感染，如肺炎等，即使身體在努力恢復(fù)，沒有藥物干預(yù)的話，可能需要10到15天甚至更久才能慢慢恢復(fù)，因?yàn)閲?yán)重感染對呼吸道的損傷較大，身體修復(fù)需要更長時(shí)間。
咳嗽恢復(fù)時(shí)間的長短受多種因素影響。一是個(gè)體的免疫力，免疫力強(qiáng)的人，免疫系統(tǒng)能更快地清除病原體，咳嗽恢復(fù)時(shí)間相對較短；免疫力弱的人則可能需要更長時(shí)間。二是引起咳嗽的原因，如過敏引起的咳嗽，若持續(xù)接觸過敏原，咳嗽就難以好轉(zhuǎn)；而普通病毒感染引起的，在身體抵抗力作用下較易恢復(fù)。三是生活習(xí)慣，如是否注意休息、多喝水等，良好的生活習(xí)慣有助于身體恢復(fù)，反之則可能延長恢復(fù)時(shí)間。
在咳嗽期間，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗疾病。多喝水，能濕潤呼吸道，緩解咳嗽癥狀。避免吸煙、飲酒以及食用辛辣、油膩、刺激性食物，防止對呼吸道造成進(jìn)一步刺激。同時(shí)，要注意室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新。
