指甲蓋顏色偏白可能由貧血、缺乏微量元素、真菌感染、外傷、遺傳等原因引起。
1.貧血：貧血時(shí)，身體血紅蛋白含量降低，導(dǎo)致指甲供血不足，從而使指甲顏色偏白。常見(jiàn)于缺鐵性貧血，長(zhǎng)期飲食中缺鐵、慢性失血等都可能引發(fā)。可多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉等，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。
2.缺乏微量元素：鋅、鈣等微量元素對(duì)指甲健康至關(guān)重要，缺乏時(shí)指甲可能變白。不合理的飲食結(jié)構(gòu)、挑食等易導(dǎo)致微量元素缺乏。日常應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含微量元素的食物，如堅(jiān)果、牛奶等。
3.真菌感染：皮膚癬菌等真菌感染指甲，引發(fā)甲癬，可使指甲顏色改變，出現(xiàn)偏白現(xiàn)象。常因接觸感染源，如共用拖鞋等引起。需保持足部清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物治療。
4.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，甲床受損，可能導(dǎo)致指甲顏色偏白。應(yīng)避免再次受傷，隨著指甲生長(zhǎng)，受損部分會(huì)逐漸替換。
5.遺傳：部分人指甲顏色偏白可能與遺傳因素有關(guān)，家族中可能有類似情況。一般無(wú)需特殊處理。
保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，定期修剪指甲，如指甲顏色異常持續(xù)不改善或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
