通常右肘關節(jié)疼痛常見原因有勞累損傷、關節(jié)炎、腱鞘炎、骨質增生、痛風等。
1. 勞累損傷：長時間使用右肘關節(jié)進行重復性動作，如打字、打羽毛球等，易導致肌肉、肌腱勞損，引發(fā)疼痛。應適當休息，避免過度活動，可進行熱敷、按摩緩解。
2. 關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，炎癥刺激關節(jié)滑膜、軟骨等組織，引起疼痛、腫脹。需遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，配合物理治療。
3. 腱鞘炎：頻繁屈伸肘關節(jié)，使肌腱與腱鞘過度摩擦，產生炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限?？蓽p少活動，局部封閉治療。
4. 骨質增生：關節(jié)退變、老化等原因可致骨質增生，刺激周圍組織產生疼痛?？赏ㄟ^藥物、康復鍛煉改善癥狀。
5. 痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)處，引發(fā)劇痛。要控制飲食，降低尿酸水平。
建議避免長時間保持同一姿勢，注意關節(jié)保暖，合理運動，定期體檢。
