眼睛散光常見原因有不良用眼習(xí)慣、眼部外傷、眼瞼腫物壓迫眼球、角膜疾病、晶狀體疾病等，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1. 不良用眼習(xí)慣：長時間瞇眼、揉眼、躺著或在晃動的車上看書等，易導(dǎo)致散光。應(yīng)保持正確用眼姿勢，控制用眼時間，避免在光線過強(qiáng)或過暗處用眼，多進(jìn)行戶外活動。
2. 眼部外傷：眼部受到撞擊、擦傷等外傷，可能損傷角膜或晶狀體，引發(fā)散光。受傷后要及時就醫(yī)，按醫(yī)囑治療，防止感染和并發(fā)癥。
3. 眼瞼腫物壓迫眼球：如霰粒腫、麥粒腫等腫物長期壓迫眼球，可改變眼球形態(tài)造成散光。需針對腫物進(jìn)行相應(yīng)治療，如藥物治療或手術(shù)切除。
4. 角膜疾病：角膜炎、角膜潰瘍等疾病會影響角膜曲率，導(dǎo)致散光。要積極治療原發(fā)疾病，遵醫(yī)囑使用眼藥水等藥物。
5. 晶狀體疾?。壕铙w脫位、晶狀體混濁等可引起散光。需根據(jù)具體病情，采取藥物或手術(shù)等方式治療。
日常要定期檢查視力，合理飲食，多吃富含維生素的食物，保證充足睡眠，以維護(hù)眼睛健康。
