通常皮膚火辣辣的常見原因有曬傷、過敏、皮膚炎癥、摩擦損傷、接觸刺激性物質(zhì)等。
1.曬傷：長時間暴露在強(qiáng)烈陽光下，紫外線過度照射皮膚，導(dǎo)致皮膚受損。皮膚會出現(xiàn)發(fā)紅、火辣辣的感覺，嚴(yán)重時可能會起水皰。應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾冷敷，涂抹蘆薈膠等有舒緩作用的護(hù)膚品。
2.過敏：接觸到某些過敏原，如化妝品、某些食物、花粉等，引發(fā)過敏反應(yīng)。皮膚會瘙癢、紅腫、有灼熱感。需避免再次接觸過敏原，可服用抗過敏藥物，局部涂抹爐甘石洗劑。
3.皮膚炎癥：如脂溢性皮炎、濕疹等，炎癥刺激皮膚神經(jīng)末梢，產(chǎn)生火辣辣的感覺。保持皮膚清潔，遵醫(yī)囑涂抹抗炎藥膏，注意飲食清淡。
4.摩擦損傷：皮膚受到過度摩擦，如緊身衣物摩擦、劇烈運(yùn)動摩擦等，使皮膚表層受損。減少摩擦，穿著寬松衣物，可涂抹凡士林等滋潤皮膚。
5.接觸刺激性物質(zhì)：接觸強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等化學(xué)物質(zhì)，或某些刺激性植物，會灼傷皮膚。立即用大量清水沖洗，嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
建議避免皮膚長時間暴露在不良環(huán)境中，注意個人衛(wèi)生，選擇合適的護(hù)膚品和衣物。
