一般情況下，牙齦炎癥難以自愈。
牙齦炎癥是由于牙菌斑、牙結(jié)石、食物殘?jiān)瘸掷m(xù)刺激牙齦組織，引發(fā)牙齦的炎癥反應(yīng)。牙菌斑中的細(xì)菌會產(chǎn)生毒素，不斷侵蝕牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血等癥狀。而牙結(jié)石會進(jìn)一步加重對牙齦的刺激，使得炎癥持續(xù)存在。人體自身的免疫系統(tǒng)雖然會對炎癥作出反應(yīng)，試圖清除細(xì)菌和修復(fù)受損組織，但只要局部的刺激因素沒有被徹底去除，炎癥就很難得到根本的控制。
在日常生活中，很多人可能會發(fā)現(xiàn)牙齦炎癥有時(shí)候似乎有所緩解，但這往往只是暫時(shí)的。比如，當(dāng)我們注意了口腔衛(wèi)生，減少了食物殘?jiān)亩逊e，炎癥可能會稍有減輕。只要牙菌斑和牙結(jié)石等致病因素依然存在，炎癥就會隨時(shí)復(fù)發(fā)，并且可能會逐漸加重，從單純的牙齦炎發(fā)展為牙周炎，導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)等更嚴(yán)重的后果。
對于一些抵抗力較強(qiáng)的人群，在炎癥較輕且刺激因素較少的情況下，身體的自我修復(fù)能力可能會使炎癥在短時(shí)間內(nèi)有所改善。但這并不意味著炎癥已經(jīng)自愈，只是處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)，一旦刺激因素再次出現(xiàn)，炎癥就會再次發(fā)作。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要，每天認(rèn)真刷牙、使用牙線，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，及時(shí)清除牙菌斑和牙結(jié)石，這樣才能有效預(yù)防和控制牙齦炎癥。
