飯前飯后都胃疼的常見病因有飲食不規(guī)律、胃部疾病、精神因素、藥物刺激、膽囊疾病等。
1.飲食不規(guī)律：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，如暴飲暴食、過度節(jié)食、三餐不定時(shí)等，會(huì)打亂胃部正常的消化節(jié)律，導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)，引起胃疼。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免過饑過飽。
2.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍、胃息肉等胃部疾病，會(huì)使胃黏膜受損，在飯前胃酸分泌時(shí)或飯后食物刺激下，引發(fā)疼痛。需就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，可能包括藥物治療、飲食調(diào)整等。
3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等情緒問題，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃部的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃部肌肉痙攣，出現(xiàn)胃疼。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時(shí)尋求心理幫助。
4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥、抗生素等，可能會(huì)刺激胃黏膜，引起胃疼。如果因病情需要服用這些藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下同時(shí)服用保護(hù)胃黏膜的藥物。
5.膽囊疾?。耗懩已?、膽結(jié)石等膽囊疾病，可能影響膽汁的正常分泌和排泄，進(jìn)而影響消化功能，導(dǎo)致胃疼。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)膽囊疾病進(jìn)行相應(yīng)治療。
應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙限酒，注意胃部保暖。
