通常情況下，黃芪、西洋參、枸杞可以一起泡水喝，但需注意適量。
黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經(jīng)，具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血等功效。其能增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老等。西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，可用于氣虛陰虧、虛熱煩倦等。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，能滋補肝腎、益精明目，常用于虛勞精虧、腰膝酸痛等。這三味藥材搭配在一起，黃芪補氣，西洋參滋陰補氣且能清熱，枸杞滋補肝腎，三者相輔相成，既能補氣又能滋陰，對于氣陰兩虛的人群較為適宜。比如一些經(jīng)常感到乏力、氣短、口干咽燥、腰膝酸軟的人，飲用此泡水可能會改善癥狀，增強身體活力，提高身體的抵抗力，緩解疲勞。
在日常生活中，用黃芪、西洋參、枸杞泡水時，要根據(jù)自身身體狀況合理飲用，不可過量。體質(zhì)偏熱者，因黃芪性溫，過量飲用可能會加重體內(nèi)熱象；脾胃虛寒者，西洋參性涼，大量飲用可能會引起腸胃不適。同時，孕婦、兒童等特殊人群在飲用前最好咨詢醫(yī)生的建議。
