痔瘡患者通常不適合久坐。
痔瘡是由于肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血并腫大導(dǎo)致的常見肛腸病。當(dāng)人久坐時(shí)，身體的重心會(huì)壓迫在臀部，這會(huì)使得肛門部位的血液循環(huán)受到阻礙。本來痔瘡患者的肛管或直腸下端靜脈叢就已經(jīng)存在充血或瘀血的情況，久坐進(jìn)一步加重了局部的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致靜脈回流受阻更為嚴(yán)重。瘀血情況加劇后，會(huì)使得痔瘡的癥狀加重，比如可能會(huì)導(dǎo)致痔核增大、疼痛加劇、出血增多等。而且長時(shí)間坐著，肛門周圍的肌肉處于緊張狀態(tài)，也不利于局部的放松和恢復(fù)。
對(duì)于一些本身痔瘡癥狀較輕的患者，短時(shí)間的久坐可能影響相對(duì)較小。但如果是病情較為嚴(yán)重的患者，比如出現(xiàn)了脫出、嵌頓等情況，久坐帶來的不良影響會(huì)更加明顯。例如，脫出的痔核在久坐的壓迫下，更容易出現(xiàn)水腫、壞死等嚴(yán)重后果。
在日常生活中，痔瘡患者應(yīng)盡量避免長時(shí)間坐著，可定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。適當(dāng)進(jìn)行一些提肛運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)肛門括約肌的功能。同時(shí)，保持大便通暢，避免便秘，飲食上多攝入富含膳食纖維的食物，減少辛辣刺激性食物的攝入。
