頭皮屑增多常見病因有頭皮油脂分泌過多、馬拉色菌感染、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎等。
1.頭皮油脂分泌過多:頭皮皮脂腺分泌旺盛,油脂過多會導(dǎo)致角質(zhì)層細(xì)胞黏附在一起,形成頭皮屑??墒褂煤兴畻钏?、酮康唑成分的洗發(fā)水,能有效清潔油脂。
2.馬拉色菌感染:馬拉色菌在頭皮上大量繁殖,分解皮脂產(chǎn)生刺激性物質(zhì),引發(fā)炎癥反應(yīng),產(chǎn)生頭皮屑??墒褂每拐婢窗l(fā)水,保持頭皮清潔干燥。
3.頭皮干燥:頭皮水分不足,角質(zhì)層細(xì)胞容易脫落形成頭皮屑。應(yīng)避免頻繁洗頭,選擇滋潤型洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
4.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等,會影響身體內(nèi)分泌和新陳代謝,導(dǎo)致頭皮屑增多。需規(guī)律作息、放松心情、合理飲食。
5.脂溢性皮炎:與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān),表現(xiàn)為頭皮紅斑、瘙癢、脫屑??勺襻t(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素、抗真菌藥物等治療。
保持頭皮清潔,避免過度搔抓,選擇適合自己的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品。