發(fā)燒即發(fā)熱，寶寶發(fā)熱一般可以適量吃蘋果，但要避免過(guò)量食用。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，遵醫(yī)囑合理控制體溫。
適量吃蘋果對(duì)發(fā)熱的寶寶有好處。蘋果富含維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。維生素C能增強(qiáng)寶寶的免疫力，幫助身體抵抗引起發(fā)熱的病菌，利于身體恢復(fù)。纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防寶寶在發(fā)熱期間因活動(dòng)減少、水分?jǐn)z入變化等原因可能出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。蘋果味道酸甜，能在一定程度上刺激寶寶食欲，讓寶寶在發(fā)熱沒(méi)胃口的時(shí)候愿意進(jìn)食，補(bǔ)充身體所需能量。
但是，過(guò)量吃蘋果可能存在危害。蘋果含有一定的果酸，過(guò)量食用可能會(huì)刺激寶寶嬌嫩的腸胃，引起胃酸、胃痛、腹脹等不適癥狀，影響寶寶消化功能。寶寶發(fā)熱時(shí)身體較為虛弱，過(guò)量吃蘋果可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于身體整體的恢復(fù)。
寶寶發(fā)熱時(shí)家長(zhǎng)要保證寶寶有充足的休息，為身體恢復(fù)創(chuàng)造條件。適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分，可以是溫開(kāi)水、米湯等，防止發(fā)熱引起脫水。如果體溫在 38.5℃以下，可以采用物理降溫，如用溫水擦拭寶寶額頭、腋窩、腹股溝等部位。如果體溫超過(guò) 38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。家長(zhǎng)要注意觀察寶寶精神狀態(tài)、體溫變化等，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
