眼睛好癢越揉越癢時(shí)，首先要避免繼續(xù)揉眼，因?yàn)槭稚峡赡軒в屑?xì)菌或過敏原，揉眼可能會(huì)加重癥狀或引發(fā)感染?？梢試L試以下幾種方法來緩解眼部不適：
1. 冷敷：用干凈的毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的毛巾輕輕敷在眼睛上，有助于收縮血管，減輕瘙癢感。
2. 清潔眼部：使用生理鹽水或?qū)Ｓ玫难鄄壳逑匆狠p輕沖洗眼睛，去除可能附著在眼球表面的過敏原或異物。
3. 使用眼藥水：如果是因?yàn)檫^敏引起的眼睛癢，可以考慮使用抗過敏眼藥水，如富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液等，這些藥物能有效緩解過敏癥狀。但請注意，使用任何藥物前最好先咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
4. 保持室內(nèi)環(huán)境清潔：定期打掃房間，減少灰塵和寵物毛發(fā)等過敏原的存在，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，有助于降低眼部過敏的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 避免接觸過敏原：如果知道自己對某些物質(zhì)過敏，應(yīng)盡量避免接觸，比如花粉、塵螨等，外出時(shí)可佩戴護(hù)目鏡和口罩以減少過敏原進(jìn)入眼睛的機(jī)會(huì)。
總之，當(dāng)眼睛感到瘙癢時(shí)，應(yīng)采取正確的方法緩解癥狀，避免用手揉眼，以免加重病情或引發(fā)其他眼部問題。如果癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查治療。
