發(fā)熱患者通常能適量吃西瓜,避免過量食用?;颊哌€應(yīng)就醫(yī)咨詢,遵醫(yī)囑合理控制病情。
發(fā)熱是指機(jī)體在致熱原作用下或各種原因下引起體溫調(diào)節(jié)中樞的功能障礙時,體溫升高超出正常范圍的癥狀,患者適量吃西瓜一般有好處。西瓜水分含量高,發(fā)熱時身體通過出汗的方式散失大量水分,吃西瓜能有效補(bǔ)充水分,防止脫水。西瓜還含有一定的維生素C和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,幫助身體對抗引起發(fā)熱的病原體。西瓜有清熱解暑的作用,可在一定程度上緩解發(fā)熱帶來的燥熱感。
但是,過量吃西瓜可能存在危害。西瓜性寒涼,過量食用可能會損傷脾胃陽氣,尤其是兒童或本身脾胃虛弱者,易引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適,加重身體負(fù)擔(dān)。西瓜含糖量較高,過量食用可能會使血糖短時間升高,對于糖尿病患者或血糖調(diào)節(jié)能力差的發(fā)熱患者不利。
發(fā)熱患者日常要保證充足的休息,利于身體恢復(fù)。飲食上選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等。注意室內(nèi)通風(fēng),保持空氣清新。根據(jù)發(fā)熱程度,可采取適當(dāng)?shù)慕禍卮胧?,如低熱時可采用物理降溫,高熱時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。如果發(fā)熱持續(xù)不退或伴有呼吸困難、頭痛等嚴(yán)重癥狀,要及時就醫(yī)。