絕經(jīng)后，女性會經(jīng)歷一系列生理和心理的變化。
1.生理變化：卵巢功能衰退，不再有周期性的排卵和子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)逐漸停止。同時，也可能會引起陰道干澀、瘙癢、尿頻、尿急，以及皮膚干燥、松弛、毛發(fā)變化等癥狀。
2.心理變化：可能出現(xiàn)煩躁、易怒、焦慮、抑郁等情緒變化，可能與體內(nèi)激素水平變化、生活方式改變，以及對衰老的擔(dān)憂等因素有關(guān)。部分女性可能會感覺記憶力不如以前，注意力難以集中，以及失眠、多夢、易醒等現(xiàn)象。
此外，還可能會造成心血管疾病風(fēng)險增加、體重增加等現(xiàn)象。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進行適度運動，戒煙和限制酒精的攝入。絕經(jīng)后需要注意觀察自己的身體變化，如出現(xiàn)異常陰道流血、乳房腫塊、骨痛、心悸、頭暈等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
