腦梗即缺血性腦卒中，患者合并糖尿病可以考慮吃堅果、非油炸零食、水果干、蔬菜干、奶制品等零食。
1.堅果：堅果富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，有助于控制血糖和血脂，但應(yīng)選擇原味、無糖和無添加劑的堅果，并控制食用量。
2.非油炸零食：避免油炸和高鹽零食，選擇烤制或烘干的非油炸零食，如海苔、果蔬干片等，注意查看成分表，確保無糖或低糖。
3.水果干：選擇自然風(fēng)干的水果干，避免糖漬或添加劑過多的產(chǎn)品，適量食用以補充纖維和維生素，注意控制糖分攝入。
4.蔬菜干：蔬菜干富含纖維和微量元素，是健康零食的好選擇，同樣應(yīng)選擇無糖、無油的產(chǎn)品，適量食用以保持營養(yǎng)均衡。
5.奶制品：選擇低脂、無糖或低糖的奶制品，如酸奶、奶酪等，有助于補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，注意控制總熱量和糖分攝入。
除了零食選擇之外，患者日常也應(yīng)當(dāng)注意做好飲食護理，如保持清淡飲食習(xí)慣、避免吃高脂肪和高熱量食物、多喝溫水促進代謝等。
