胃切除后,患者需要采取以下一系列的措施適應(yīng)新的生活:
1.飲食調(diào)整:由于胃容量減小,患者應(yīng)選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物,如蛋白質(zhì)豐富的魚、雞肉和豆制品,以及富含維生素的蔬菜和水果。同時,應(yīng)避免高脂肪、高纖維和刺激性食物,減少消化負(fù)擔(dān)。
2.飲食習(xí)慣的改變:應(yīng)少食多餐,可以幫助減輕胃部壓力,促進(jìn)食物更好地消化吸收。此外,吃飯時要細(xì)嚼慢咽,避免吞咽大塊食物,以免造成消化不良或梗阻。
3.定期體檢和監(jiān)測:胃切除術(shù)后的患者需要定期進(jìn)行胃鏡檢查,監(jiān)測是否有復(fù)發(fā)或其他并發(fā)癥的跡象。同時,注意觀察自己的身體狀況,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
4.心理調(diào)適:面對生活方式的改變,患者可能會感到焦慮或沮喪,建議尋求心理咨詢師的幫助,或者與其他經(jīng)歷相似的人交流經(jīng)驗,共同面對挑戰(zhàn)。
術(shù)后應(yīng)盡早下床活動,一般在術(shù)后24 小時左右,在醫(yī)護(hù)人員的協(xié)助下在床上翻身、活動四肢。隨著身體的恢復(fù),逐漸增加活動量,如在床邊站立、行走等,可以促進(jìn)胃腸蠕動,預(yù)防并發(fā)癥,但要注意避免過度勞累。
術(shù)后需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查,包括血常規(guī)、肝功能、電解質(zhì)、胃鏡等檢查,了解身體恢復(fù)情況,及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。如果出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐、黑便等異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)。