芹菜、香蕉和大棗煮水喝一般起不到降血壓的作用。如果出現(xiàn)高血壓,應(yīng)盡早去醫(yī)院就診檢查,遵照醫(yī)囑用藥治療。
芹菜、香蕉和大棗是生活中常見的食材,這三種都含有人體所需的營養(yǎng)成分,如鉀、植物蛋白、膳食纖維、其他礦物質(zhì)、維生素C、B族維生素等。但卻不含有藥用成分,即便是鉀能輔助調(diào)節(jié)水鈉平衡,作用也非常有限,因此起不到降血壓的效果。
如果發(fā)現(xiàn)血壓升高,但并沒有達到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),可先考慮進行生活調(diào)整,如限制高鹽分和高脂肪類食物攝入、積極減重、戒煙戒酒、多進行體育運動等。但如果已經(jīng)達到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)遵醫(yī)囑對癥選擇適合的降壓藥治療,如硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利片、纈沙坦片、酒石酸美托洛爾片等。
在疾病調(diào)理或治療期間,也需遵照醫(yī)囑定期、定時對血壓進行測量,觀察是否已經(jīng)控制到正常范圍,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量、聯(lián)合用藥。