包皮包莖是男性常見的生殖健康問題。治療方面，如果包皮過長且能輕易翻開露出龜頭，平時注意清潔衛(wèi)生，可暫不進(jìn)行特殊治療，但如果存在包莖，即包皮無法翻開露出龜頭，那么一般建議手術(shù)治療，常見的手術(shù)方式有包皮環(huán)切術(shù)等。通過手術(shù)可以徹底解決包莖問題，避免包皮垢堆積引發(fā)炎癥、影響陰莖發(fā)育等一系列不良后果。
保健方面，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗陰莖及包皮，保持局部清潔干燥。避免過度手淫，以免損傷包皮和陰莖。穿著寬松透氣的內(nèi)褲，減少對陰莖的摩擦刺激。飲食上要注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果等富含維生素的食物，有助于提高身體免疫力。
此外，要定期進(jìn)行生殖系統(tǒng)檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理?？傊瑢τ诎ぐo問題，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式，并注重日常保健，以維護(hù)男性生殖健康。
