寶寶積食后在飲食上需要注意以下幾點。
首先，要減少油膩食物的攝入，比如炸雞、薯條等，這些食物不易消化，容易加重積食癥狀。其次，要控制甜食的量，過多的甜食會在體內(nèi)產(chǎn)生濕氣，影響脾胃運化，不利于積食的緩解。再者，飲食要盡量清淡，可以多吃一些易消化的食物，像米粥、面條等，這類食物能減輕腸胃負擔。還要注意食物的搭配，適當增加蔬菜和水果的攝入，蔬菜中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，幫助消化。同時，要避免讓寶寶暴飲暴食，每餐七八分飽即可，養(yǎng)成規(guī)律的進食習慣。
此外，不要讓寶寶邊吃邊玩，以免影響進食和消化?？傊?，通過合理調(diào)整飲食，有助于改善寶寶積食的狀況，促進腸胃功能的恢復。
