寶寶腹瀉后,飲食的選擇非常重要。
首先,可以給寶寶吃一些米粥,米粥易于消化,能為寶寶提供能量,同時不會增加腸胃負擔。
其次,煮蘋果也是不錯的選擇,蘋果中含有果膠等成分,具有一定的收斂止瀉作用。
再者,面條也是很好的選擇,面條軟爛,容易被寶寶腸胃吸收。還可以讓寶寶喝一些酸奶,酸奶中含有益生菌,有助于調節(jié)腸道菌群,改善腹瀉癥狀。不要給寶寶吃油膩、辛辣、刺激性食物以及生冷的食物,以免加重腹瀉。
同時要注意給寶寶補充足夠的水分,以防脫水,可以讓寶寶喝一些淡鹽水、口服補液鹽等。寶寶腹瀉期間要密切觀察其精神狀態(tài)、尿量等,如果腹瀉持續(xù)不緩解或者伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀嚴重時,一定要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療和調整飲食。