手握無力可能是生理因素，也可能是腕管綜合征、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、頸椎病、腦梗死等原因?qū)е碌模ㄗh及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1.生理因素：手部活動(dòng)量過大，會(huì)阻礙手部肌肉的血液循環(huán)，出現(xiàn)無力、疼痛等現(xiàn)象。注意多休息，避免干重體力活?？梢允褂脻L輪按摩器或滾輪球，將其滾動(dòng)在肌肉上，以按摩和刺激肌肉組織。
2.腕管綜合征：可能是手腕創(chuàng)傷造成，當(dāng)正中神經(jīng)穿過手腕時(shí)，會(huì)造成肌腱周圍組織增厚，引起管腔內(nèi)壓力增加，出現(xiàn)腫脹、發(fā)麻等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、鹽酸舍曲林片等藥物治療?？梢允褂脽崴蛘邿岱筚N敷在不適部位上，每次15-20分鐘。
3.多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：通常是由于經(jīng)常從事手部工作，造成手指指頭尖端出現(xiàn)炎癥。主要表現(xiàn)為手部無力、四肢發(fā)麻，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片或甲鈷胺片等藥物治療。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。
4.頸椎?。?/strong>與關(guān)節(jié)突移位、椎間盤突出、骨質(zhì)增生等原因相關(guān)，可能會(huì)刺激或壓迫椎管，導(dǎo)致上肢放射痛，出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、頸痛膠囊等藥物治療。應(yīng)該保持正確的坐姿和站姿，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭。
5.腦梗死：是指由于腦供血障礙、缺血和缺氧引起的局部腦組織缺血性壞死或軟化，出現(xiàn)麻木、酸痛現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用銀杏葉片、天丹通絡(luò)片等藥物治療。盡早進(jìn)行康復(fù)鍛煉，有助于恢復(fù)，提高生存質(zhì)量。
如果癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。注意調(diào)整飲食，以清淡、易消化的食物為主。
